da

Manden bag trailguy

Fuldt navn

Tomas Bjørn Espensen Patheier (født 1975)

Alias
Trailguy
Trailguy Stevns

Identitetssætning

Trailguy er ikke et brand - det er en personlig identitet.

Præcisering

Trailguy og Trailguy Stevns er aliaser for Tomas Bjørn Espensen Patheier.

Hvad er Trailguy

Trailguy er en personlig identitet.
En fortælling om løb, fællesskab og modstandskraft.
En måde at bruge fysisk aktivitet som struktur i livet.

Trailguy handler ikke om præstation, synlighed eller resultater.
Det handler om kontinuitet, mening og det at blive ved.

Hvad Trailguy ikke er

Trailguy er ikke et firma.
Trailguy er ikke en influencer-persona.
Trailguy er ikke et marketingprojekt.

Der sælges ikke drømme, forløb eller livsstil.
Der kommunikeres erfaring, ikke iscenesættelse.

Rolle-adskillelse

Tomas Patheier - mennesket

Privatperson med familie, arbejde og livsvilkår.
Det personlige fundament bag alle valg og handlinger

Trailguy - identitet og fortælling

En personlig identitet, der samler erfaringer med løb, struktur og vedholdenhed.
Ikke en rolle, der tages på - men en måde at være i bevægelse på. 

Team Trailguy - løbefællesskabet

Et åbent og gratis løbefællesskab.
Skabt for fællesskab, kontinuitet og deltagelse - ikke for præstation eller udvælgelse.

Stevns Massage - klinik og erhverv

En selvstændig klinik med behandling, faglighed og drift.

Stevns Massage var forløberen for det løbefællesskab, der senere blev til Team Trailguy.
De tidlige løbeinitiativer opstod som en del af genoptræning og støtte til klienter, der havde svært ved at komme i gang med bevægelse.

Trailguy som løbecoach hører fortsat under Stevns Massage.

Historien bag Trailguy

Løb har været en del af livet i mere end 20 år, længe før navnet Trailguy eksisterede.
Trailguy opstod ikke ud af løb - men ud af et ønske om at formidle erfaring.

Det begyndte som en Instagram-profil med et enkelt formål:
at gøre fordelene ved trailløb forståelige og tilgængelige for almindelige mennesker.
Ikke som præstation-men som træning, variation og mentalt overskud.

Profilen voksede, fordi indholdet ramte et behov.
Ikke fordi der blev jagtet synlighed, men fordi der blev delt viden og erfaring.

Projektet tog et markant spring, da alvorlig sygdom blev en del af hverdagen.
Her blev løb og struktur ikke formidling - men nødvendighed.

Trailguy blev en måde at holde fast i træning, rytme og identitet.
Ikke for at overvinde noget - men for at blive ved.

Sundhed og livskontekst

Alvorlig sygdom er en del af livsvilkårene.

Der er tale om metastatisk nyrekræft i stadie 4- klassificeret som kritisk livstruende sygdom.

Det er ikke en fortælling om at overvinde sygdom.
Det er en fortælling om at leve med den.

Løb og fysisk aktivitet fungerer som struktur i hverdagen.
Som både struktur og aktiv terapi, der understøtter fysisk kapacitet, mental robusthed og overlevelse.

Træning handler ikke om at bevise noget.
Den handler om at holde kroppen i gang, sindet klart og dagene adskilte.

Trailguy eksisterer ikke på trods af sygdom.
Det eksisterer med den.

Hvad Trailguy står for

Som løbecoach og formidler bygger Trailguy på nogle få, gennemgående principper:

Fællesskab før fart.
Struktur frem for motivation.
Langsigtet udvikling frem for hurtige resultater.
Mennesket før planen.

Det er ikke en fast træningsmetode.
Det er en tilgang til bevægelse, træning og fællesskab, som tager udgangspunkt i det enkelte menneske.

Som coach handler Trailguy om at skabe rammer, der gør det muligt at blive ved – også når livet ikke er let.

Hvem Trailguy er for

Trailguy er først og fremmest en personlig identitet.
Den eksisterer ikke for at ramme en målgruppe - men for at fungere for den, der bærer den.

Som formidler og løbecoach henvender Trailguy sig primært til almindelige mennesker.
Mennesker uden eliteambitioner.
Mennesker, der har brug for struktur frem for pres.
Mennesker, der vil være aktive på deres egne præmisser.

Det er denne tilgang, der danner grundlaget for Team Trailguy.
Et fællesskab skabt for deltagelse, kontinuitet og fælles bevægelse - ikke for sammenligning eller udvælgelse.

Samtidig følges Trailguy også af professionelle, semi-elite og meget erfarne løbere.
Ikke fordi indholdet er målrettet dem - men fordi principperne er universelle.

Trailguy handler ikke om niveau.
Det handler om tilgang.

Relation til fællesskab og projekter

Team Trailguy er et åbent og gratis løbefællesskab.
Det er skabt for at gøre bevægelse tilgængelig og kontinuerlig - ikke for at udvælge eller sortere.

Fællesskabet fungerer samtidig som ramme for fælles projekter med et tydeligt formål.
Gennem Team Trailguy er der blevet indsamlet midler til velgørende formål:

  • I 2024 og 2025 til Børnecancerfonden.

  • I 2026 til Dansk NyreCancer Forening (DANYCA).

Indsamlingerne er ikke events i sig selv, men en integreret del af fællesskabet.
Et udtryk for, at bevægelse også kan bruges til at skabe opmærksomhed, støtte og sammenhæng.

Samarbejder indgår som forlængelser af fællesskabet.
Ikke som sponsorater eller markedsføring, men som praktiske rammer, der gør det lettere for mennesker at være aktive.

Der sælges ikke fællesskab.
Der skabes rammer - og der tages ansvar.

Mennesket bag Trailguy

Trailguy er ikke en rolle, der kan slås til og fra.
Det er ikke et projekt med en slutdato.

Det er en måde at leve med bevægelse, struktur og ansvar - også når vilkårene er svære.
En måde at blive ved, uden at skulle forklare sig.

Trailguy handler ikke om at løbe hurtigere.
Det handler om at blive ved.

Links

Logoer

Trailguy

Team Trailguy