Sko, Stil og Træning Vol. 2
13-01-2026
Blog
Trailman Løbene
30-04-2024
Trailman løbene finder du her: https://trailman.dk/
Løbene orkestreres af Thomas Dupont og Birger Jensen i en smuk duet.
Jeg har løbet trailman on/off i over 10 år, undervejs er der skiftet partnere og koncept, uden at der er sket en forringelse.
For 10 år siden havde de bl.a. Garmin som sponsorer sammen med mange andre, dengang...
Løbefællesskab
15-04-2024
Stevns massage Løbefællesskab er et nyt tiltag, jeg oplever ofte at klienter er skadede enten pga. forkert træning, for meget træning, forkerte sko, og jeg oplever tit at klienter giver op, fordi de føler sig langsomme og alene.
Breathwork
15-02-2024
Breathwork, eller åndedræts arbejde, lyder da simpelt nok, det er jo faktisk noget vi alle gør hver eneste dag, eller er det?
Spiser du nok til at tabe dig ?
19-12-2023
Det var da alligevel et underligt spørgsmål?
Jeg kunne skrive en masse om det at spise, eller undlade at spise, for at tabe sig, men her er en postcast episode der forklare det hele på en ekstrem god måde.
Omkring afbud
09-02-2022
Jeg forsøger at finde ud af hvad mine klienter og potentielle kunder mener om mine afbudsregler.
Jeg vil selvfølgelig have regler for at sikre mig selv, men det skal også være fair over for klienterne.
Auriculoterapi - Den franske øreakupunktur
18-01-2022
"Auriculoterapi og auriculomedicin er blevet meget populær i Skandinavien.
Disse to medicinske metoder baseret på at det neurofysiologiske system er i stand til at hjælpe mennesker, der lider af smerte og funktionelle sygdomme.
Allergitest
18-01-2022
Brug dagen på en undersøgelse for fødevareallergier og intolerancer !
Hvilke tegn kan man have ved forsinkede allergier =skjulte allergier ?