Sko, Stil og Træning Vol. 2
13-01-2026
Blog
Trailman Løbene
30-04-2024
Trailman løbene finder du her: https://trailman.dk/
Løbene orkestreres af Thomas Dupont og Birger Jensen i en smuk duet.
Jeg har løbet trailman on/off i over 10 år, undervejs er der skiftet partnere og koncept, uden at der er sket en forringelse.
For 10 år siden havde de bl.a. Garmin som sponsorer sammen med mange andre, dengang...
Løbefællesskab
15-04-2024
Stevns massage Løbefællesskab er et nyt tiltag, jeg oplever ofte at klienter er skadede enten pga. forkert træning, for meget træning, forkerte sko, og jeg oplever tit at klienter giver op, fordi de føler sig langsomme og alene.
Breathwork
15-02-2024
Breathwork, eller åndedræts arbejde, lyder da simpelt nok, det er jo faktisk noget vi alle gør hver eneste dag, eller er det?
Spiser du nok til at tabe dig ?
19-12-2023
Det var da alligevel et underligt spørgsmål?
Jeg kunne skrive en masse om det at spise, eller undlade at spise, for at tabe sig, men her er en postcast episode der forklare det hele på en ekstrem god måde.
Er dit barn gamer ? - Og gør det dig nervøs?
29-12-2019
Selvfølgelig kan det være at dit barn sider alt for mange timer ved computeren, helt uden formål - Og det skal jeg ikke blande mig i, men så vil du stadig have glæde af at læse videre.
Atletaftale - Rasmus Pedersen
03-12-2019
Det er med stolthed at Stevns Massage endnu engang kan præsentere en atlet aftale.
Sportsakupunktur - Behandling
16-11-2019
I smertebehandlingen med akupunktur, arbejder jeg udfra kroppens meridian baner, og som alt andet er mit udgangspunkt sport og sportsskader, for alle har krav på at blive behandlet som profesionelle atleter.
Men nu er kroppen jo så forunderligt indrettet, at et punkt, har flere formål, og derfor er der masse ikke sports relateret som jeg også kan...