Trailguy Flow
13-03-2026
Blog
Zone 2 er ikke forkert
02-03-2026
– men den er sjældent hele svaret
Belastningsstyring i løb
26-02-2026
En anvendt, videnskabelig tilgang til kompleksitet, variation og kontekst
Når søgemaskiner svarer
23-02-2026
- men ikke altid rammer rigtigt - Især ikke ved løb og kræft.
Kræft og løb
10-02-2026
- hvorfor bevægelse kan være en styrke under behandling
TENS
06-05-2019
Hvad sagde sportsterapeuten til komikeren?- Jeg tager strøm på dig!
MFR
28-04-2019
MFR - skal jeg nu have vacciner hos min behandler?
Restitution
16-04-2019
Når jeg skal hjælpe atleter med at forbedre deres performace, så arbejder jeg ud fra Team danmarks restitutions koncept.
Som atlet med et mål, uanset om man er professionel eller amatør behøver man blot at kigge på 3 nøgleord: