Sko, Stil og Træning Vol. 2
13-01-2026
Blog
Trailman Løbene
30-04-2024
Trailman løbene finder du her: https://trailman.dk/
Løbene orkestreres af Thomas Dupont og Birger Jensen i en smuk duet.
Jeg har løbet trailman on/off i over 10 år, undervejs er der skiftet partnere og koncept, uden at der er sket en forringelse.
For 10 år siden havde de bl.a. Garmin som sponsorer sammen med mange andre, dengang...
Løbefællesskab
15-04-2024
Stevns massage Løbefællesskab er et nyt tiltag, jeg oplever ofte at klienter er skadede enten pga. forkert træning, for meget træning, forkerte sko, og jeg oplever tit at klienter giver op, fordi de føler sig langsomme og alene.
Breathwork
15-02-2024
Breathwork, eller åndedræts arbejde, lyder da simpelt nok, det er jo faktisk noget vi alle gør hver eneste dag, eller er det?
Spiser du nok til at tabe dig ?
19-12-2023
Det var da alligevel et underligt spørgsmål?
Jeg kunne skrive en masse om det at spise, eller undlade at spise, for at tabe sig, men her er en postcast episode der forklare det hele på en ekstrem god måde.
Tilbagemelding Slanketerapi #1
14-04-2020
Jeg har fået denne sms på mit slankeforløb.... desværre måtte jeg jo lukke ned da regeringen bad os om det i forbindelse med SARS-COV-2
Slanketerapi
09-03-2020
Som noget helt nyt tilbyder Stevns Massage nu slanketerapi.
Terapien bygger Traditionel Kinesisk Medicin (TCM)
Min shamanistiske trommerejse
15-02-2020
OBS! Alt der skrives her er mine egne oplevelser, og er hverken ment som for eller imod Shamanistiske trommerejser, jeg genfortæller så godt jeg kan, støttet af de papirer som min rejseleder har givet mig - Hvor der er andre kilder, henviser jeg til disse med link