Af Tomas Patheier, Trailguy Stevns
Lørdag den 5. september 2026 stod jeg ved Dueodde Fyr på Bornholm. Foran mig ventede omkring 60 kilometer langs Bornholms kyst til Hammer Fyr, gennem sand, skov, små stier, asfalt, klipper og bakker. Det var mit første ultraløb, Trailman Lighthouse Run, og målet var egentlig meget enkelt: Jeg skulle til Hammer...
Af Tomas Bjørn Espensen Patheier - Trailguy Stevns
Løbetræner, Sportsterapeut og stifter af Team Trailguy
Bevægelsesfilosofi: #LiveToMoveToLive
Læs mere om struktureret Løbecoaching og Træningsplaner her
Det er med stolthed at Stevns Massage endnu engang kan præsentere en sponsor aftale.
Her følger en beretning, omkring slankeforløbet hos Stevns Massage
Jeg lovede jo at dele noget af det jeg går og tænker på imellem behandlingerne.
Jeg kan godt blive lidt træt eller næsten få lyst til at give helt op når vægten, efter en weekend med fødselsdag i familien, pludselig er røget et par kilo op igen.
Så af og til er jeg nød til...
